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SUMMARY:Chi Kung
DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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SUMMARY:Yoga Tonificante
DESCRIPTION:Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración. \n\n\nCada clase es única y especial\, y combinamos diferentes tipos de yoga: \n\n\nRealizamos prácticas de Hatha\, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas.\nEl Yoga Vinyasa consiste en pasar de una postura a un  ritmo dinámico. Si buscas un estilo de yoga que se parezca más a un entrenamiento de baile y menos a una práctica lenta y reparadora\, el vinyasa es tu mejor elección.\nYin: un yoga para estirar las capas más profundas de nuestra musculatura trabajando con los canales energéticos de los meridianos.\nEl Yoga Slow es un yoga suave\, enfocado en estirar y fortalecer el cuerpo\, en relajar la mente y liberar las tensiones del día a día. Todo ello a través de técnicas de respiración\, asanas(posturas)\, relajación\, visualizaciones\, meditaciones y…liberarte de preocupaciones.\nEl Power Yoga es una meditación en movimiento. Mientras se practican asanas (posturas) de forma dinámica y energizante se logra tonificar el cuerpo y abrir paso a la tranquilidad mental y emocional; mejorando tu equilibrio y flexibilidad. Pero sobre todo\, creando conciencia de la respiración y la concentración.\nRPG (reeducación postural global): son una serie de ejercicios de fortalecimiento\, estiramientos\, movilidad articular y técnicas posturales tanto de la espalda en si como de estructuras adyacentes que ayudan a su funcionamiento.
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SUMMARY:Bioenergética Universal
DESCRIPTION:La sensación de pesadez\, desorientación\, dolores físicos y psíquicos\, esta es la nota imperante de la humanidad hoy día\, por suerte nuevas herramientas nos son entregadas para que a través de la disciplina y la práctica podamos profundizar en el camino interno\, y ser a través de nosotros mismos\, sin buscar ni proyectar hacia fuera\, quienes demos con las soluciones en nuestro interior. Todo el mundo habla del empoderamiento\, pero pocos te ayudan a reconocerte en tu completa anatomía energética y así poder alcanzar tu máximo potencial.
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DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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DESCRIPTION:Es la práctica de ejercicios faciales para relajar\, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. \nA medida que envejecemos\, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono\, lo que puede contribuir a la formación de arrugas\, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar este proceso al aumentar la circulación sanguínea\, estimular la producción de colágeno y elastina\, y fortalecer los músculos faciales. \n\nRefuerza la autoestima\nMejora nuestro estado de ánimo\nAumenta el volumen y firmeza facial\nReduce las arrugas\nConseguimos una piel más radiante y tersa
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DESCRIPTION:Los ejercicios que fusionan Yoga y Pilates devuelven el equilibrio al organismo y le enseñan a erigirse\, a levantarse en contra de la fuerza de la gravedad. Todo ello lo logramos con unos músculos tonificados. \nLa fusión entre las clásicas posturas del Hatha Yoga y el efectivo método Pilates\, da como resultado el Yogalates. Una técnica única\, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza\, resistencia\, flexibilidad a todo el cuerpo\, abdominales firmes y respiración profunda. \nEl cuerpo humano está diseñado para moverse\, pero muchas personas llevan un estilo de vida sedentario que genera una condición física precaria.
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SUMMARY:Aromatízate
DESCRIPTION:Te propongo un espacio para investigar aromas\, un juego para sentir\, oler\, vivir e integrar fluyendo con el cuidado a través de la esencia… \n\n\nCada vez más la aromaterapia está buscando su espacio en nuestra vida diaria para aportarnos bienestar\, esta es una propuesta para aprender integrando cada aceite esencial jugando\, meditándolas\, experimentándolas\, solo cuando integras algo en tu interior sabes cuándo recurrir a ello.
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DESCRIPTION:La sensación de pesadez\, desorientación\, dolores físicos y psíquicos\, esta es la nota imperante de la humanidad hoy día\, por suerte nuevas herramientas nos son entregadas para que a través de la disciplina y la práctica podamos profundizar en el camino interno\, y ser a través de nosotros mismos\, sin buscar ni proyectar hacia fuera\, quienes demos con las soluciones en nuestro interior. Todo el mundo habla del empoderamiento\, pero pocos te ayudan a reconocerte en tu completa anatomía energética y así poder alcanzar tu máximo potencial.
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DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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SUMMARY:Yoga Tonificante
DESCRIPTION:Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración. \n\n\nCada clase es única y especial\, y combinamos diferentes tipos de yoga: \n\n\nRealizamos prácticas de Hatha\, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas.\nEl Yoga Vinyasa consiste en pasar de una postura a un  ritmo dinámico. Si buscas un estilo de yoga que se parezca más a un entrenamiento de baile y menos a una práctica lenta y reparadora\, el vinyasa es tu mejor elección.\nYin: un yoga para estirar las capas más profundas de nuestra musculatura trabajando con los canales energéticos de los meridianos.\nEl Yoga Slow es un yoga suave\, enfocado en estirar y fortalecer el cuerpo\, en relajar la mente y liberar las tensiones del día a día. Todo ello a través de técnicas de respiración\, asanas(posturas)\, relajación\, visualizaciones\, meditaciones y…liberarte de preocupaciones.\nEl Power Yoga es una meditación en movimiento. Mientras se practican asanas (posturas) de forma dinámica y energizante se logra tonificar el cuerpo y abrir paso a la tranquilidad mental y emocional; mejorando tu equilibrio y flexibilidad. Pero sobre todo\, creando conciencia de la respiración y la concentración.\nRPG (reeducación postural global): son una serie de ejercicios de fortalecimiento\, estiramientos\, movilidad articular y técnicas posturales tanto de la espalda en si como de estructuras adyacentes que ayudan a su funcionamiento.
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SUMMARY:Bioenergética Universal
DESCRIPTION:La sensación de pesadez\, desorientación\, dolores físicos y psíquicos\, esta es la nota imperante de la humanidad hoy día\, por suerte nuevas herramientas nos son entregadas para que a través de la disciplina y la práctica podamos profundizar en el camino interno\, y ser a través de nosotros mismos\, sin buscar ni proyectar hacia fuera\, quienes demos con las soluciones en nuestro interior. Todo el mundo habla del empoderamiento\, pero pocos te ayudan a reconocerte en tu completa anatomía energética y así poder alcanzar tu máximo potencial.
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SUMMARY:Chi kung
DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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SUMMARY:Yoga Facial
DESCRIPTION:Es la práctica de ejercicios faciales para relajar\, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. \nA medida que envejecemos\, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono\, lo que puede contribuir a la formación de arrugas\, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar este proceso al aumentar la circulación sanguínea\, estimular la producción de colágeno y elastina\, y fortalecer los músculos faciales. \n\nRefuerza la autoestima\nMejora nuestro estado de ánimo\nAumenta el volumen y firmeza facial\nReduce las arrugas\nConseguimos una piel más radiante y tersa
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SUMMARY:Aromatízate
DESCRIPTION:Te propongo un espacio para investigar aromas\, un juego para sentir\, oler\, vivir e integrar fluyendo con el cuidado a través de la esencia… \n\n\nCada vez más la aromaterapia está buscando su espacio en nuestra vida diaria para aportarnos bienestar\, esta es una propuesta para aprender integrando cada aceite esencial jugando\, meditándolas\, experimentándolas\, solo cuando integras algo en tu interior sabes cuándo recurrir a ello.
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SUMMARY:Yoga Tonificante
DESCRIPTION:Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración. \n\n\nCada clase es única y especial\, y combinamos diferentes tipos de yoga: \n\n\nRealizamos prácticas de Hatha\, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas.\nEl Yoga Vinyasa consiste en pasar de una postura a un  ritmo dinámico. Si buscas un estilo de yoga que se parezca más a un entrenamiento de baile y menos a una práctica lenta y reparadora\, el vinyasa es tu mejor elección.\nYin: un yoga para estirar las capas más profundas de nuestra musculatura trabajando con los canales energéticos de los meridianos.\nEl Yoga Slow es un yoga suave\, enfocado en estirar y fortalecer el cuerpo\, en relajar la mente y liberar las tensiones del día a día. Todo ello a través de técnicas de respiración\, asanas(posturas)\, relajación\, visualizaciones\, meditaciones y…liberarte de preocupaciones.\nEl Power Yoga es una meditación en movimiento. Mientras se practican asanas (posturas) de forma dinámica y energizante se logra tonificar el cuerpo y abrir paso a la tranquilidad mental y emocional; mejorando tu equilibrio y flexibilidad. Pero sobre todo\, creando conciencia de la respiración y la concentración.\nRPG (reeducación postural global): son una serie de ejercicios de fortalecimiento\, estiramientos\, movilidad articular y técnicas posturales tanto de la espalda en si como de estructuras adyacentes que ayudan a su funcionamiento.
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SUMMARY:Yoga Facial
DESCRIPTION:Es la práctica de ejercicios faciales para relajar\, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. \nA medida que envejecemos\, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono\, lo que puede contribuir a la formación de arrugas\, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar este proceso al aumentar la circulación sanguínea\, estimular la producción de colágeno y elastina\, y fortalecer los músculos faciales. \n\nRefuerza la autoestima\nMejora nuestro estado de ánimo\nAumenta el volumen y firmeza facial\nReduce las arrugas\nConseguimos una piel más radiante y tersa
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SUMMARY:Chi Kung
DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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