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SUMMARY:Alquimia Facial
DESCRIPTION:Una actividad para mujeres donde aprenderás a tener una rutina skin-care fusionando lo mejor de la naturaleza y el movimiento con: \nCosmética Natural y Aromaterapia: El poder de las plantas en tu piel. \nYoga Facial y Face-Sculpting: Tonifica y redefine tu rostro de forma natural. \nDrenaje y Estiramientos: Libera tensiones y elimina toxinas. \nAdemás de ser un espacio personal y consciente de autocuidado para la belleza interna\, externa y calma. \nUna experiencia holística diseñada para reconectar contigo misma. 🌿
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SUMMARY:Yogalates Adptativo
DESCRIPTION:Sesión de yoga adaptado a las circunstancias\, estado de salud y necesidades de las asistentes utilizando material que permite adquirir los beneficios de yoga y la tonificación de Pilates.
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SUMMARY:Chi Kung
DESCRIPTION:Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía\, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones\, corazón\, hígado\, bazo y pulmones\, está asociado a una emoción: miedo\, ansiedad\, ira\, preocupación y tristeza. \nEl bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones\, los tejidos y los órganos\, aumentando la protección del sistema inmunológico\, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
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SUMMARY:Yogalates
DESCRIPTION:Los ejercicios que fusionan Yoga y Pilates devuelven el equilibrio al organismo y le enseñan a erigirse\, a levantarse en contra de la fuerza de la gravedad. Todo ello lo logramos con unos músculos tonificados. \nLa fusión entre las clásicas posturas del Hatha Yoga y el efectivo método Pilates\, da como resultado el Yogalates. Una técnica única\, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza\, resistencia\, flexibilidad a todo el cuerpo\, abdominales firmes y respiración profunda.
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DESCRIPTION:Los ejercicios que fusionan Yoga y Pilates devuelven el equilibrio al organismo y le enseñan a erigirse\, a levantarse en contra de la fuerza de la gravedad. Todo ello lo logramos con unos músculos tonificados. \nLa fusión entre las clásicas posturas del Hatha Yoga y el efectivo método Pilates\, da como resultado el Yogalates. Una técnica única\, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza\, resistencia\, flexibilidad a todo el cuerpo\, abdominales firmes y respiración profunda.
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SUMMARY:Yoga Restaurativo
DESCRIPTION:Ejercicios de conciencia postural\, tonificación y estiramientos que junto a las asanas del Yoga reequilibran\, fortalecen\, flexibilizan y relajan nuestro cuerpo y nuestro estado anímico
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DESCRIPTION:Ejercicios de conciencia postural\, tonificación y estiramientos que junto a las asanas del Yoga reequilibran\, fortalecen\, flexibilizan y relajan nuestro cuerpo y nuestro estado anímico
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SUMMARY:Yogalates Adaptativo
DESCRIPTION:Sesión de yoga adaptado a las circunstancias\, estado de salud y necesidades de las asistentes utilizando material que permite adquirir los beneficios de yoga y la tonificación de Pilates.
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DESCRIPTION:Los ejercicios que fusionan Yoga y Pilates devuelven el equilibrio al organismo y le enseñan a erigirse\, a levantarse en contra de la fuerza de la gravedad. Todo ello lo logramos con unos músculos tonificados. \nLa fusión entre las clásicas posturas del Hatha Yoga y el efectivo método Pilates\, da como resultado el Yogalates. Una técnica única\, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza\, resistencia\, flexibilidad a todo el cuerpo\, abdominales firmes y respiración profunda.
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DESCRIPTION:Ejercicios de conciencia postural\, tonificación y estiramientos que junto a las asanas del Yoga reequilibran\, fortalecen\, flexibilizan y relajan nuestro cuerpo y nuestro estado anímico
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