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SUMMARY:Power Yoga
DESCRIPTION:Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración.\n\n\n\nCada clase es única y especial\, y combinamos diferentes tipos de yoga: \n\n\nRealizamos prácticas de Hatha\, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas.\nEl Yoga Vinyasa consiste en pasar de una postura a un  ritmo dinámico. Si buscas un estilo de yoga que se parezca más a un entrenamiento de baile y menos a una práctica lenta y reparadora\, el vinyasa es tu mejor elección.\nYin: un yoga para estirar las capas más profundas de nuestra musculatura trabajando con los canales energéticos de los meridianos.\nEl Yoga Slow es un yoga suave\, enfocado en estirar y fortalecer el cuerpo\, en relajar la mente y liberar las tensiones del día a día. Todo ello a través de técnicas de respiración\, asanas(posturas)\, relajación\, visualizaciones\, meditaciones y…liberarte de preocupaciones.\nEl Power Yoga es una meditación en movimiento. Mientras se practican asanas (posturas) de forma dinámica y energizante se logra tonificar el cuerpo y abrir paso a la tranquilidad mental y emocional; mejorando tu equilibrio y flexibilidad. Pero sobre todo\, creando conciencia de la respiración y la concentración.\nRPG (reeducación postural global): son una serie de ejercicios de fortalecimiento\, estiramientos\, movilidad articular y técnicas posturales tanto de la espalda en si como de estructuras adyacentes que ayudan a su funcionamiento.
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SUMMARY:Alquimia Facial
DESCRIPTION:Una actividad para mujeres donde aprenderás a tener una rutina skin-care fusionando lo mejor de la naturaleza y el movimiento con: \nCosmética Natural y Aromaterapia: El poder de las plantas en tu piel. \nYoga Facial y Face-Sculpting: Tonifica y redefine tu rostro de forma natural. \nDrenaje y Estiramientos: Libera tensiones y elimina toxinas. \nAdemás de ser un espacio personal y consciente de autocuidado para la belleza interna\, externa y calma. \nUna experiencia holística diseñada para reconectar contigo misma. 🌿
URL:https://tallerholistic.com/event/alquimia-facial-9/
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