Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones, corazón, hígado, bazo y pulmones, está asociado a una emoción: miedo, ansiedad, ira, preocupación y […]
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Realización de un conjunto de ejercicios dedicados a la tonificación de las distintas zonas del cuerpo, compañándolos con música de relajación. El objetivo es el de mejorar la composición corporal general, dándo énfasis en la definición muscular.
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Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración. Cada clase es única y especial, y combinamos diferentes tipos de yoga: Realizamos prácticas de Hatha, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas. […] |
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Es la práctica de ejercicios faciales para relajar, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. A medida que envejecemos, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono, lo que puede contribuir a la formación de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar […]
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Los ejercicios que fusionan Yoga y Pilates devuelven el equilibrio al organismo y le enseñan a erigirse, a levantarse en contra de la fuerza de la gravedad. Todo ello lo logramos con unos músculos tonificados. La fusión entre las clásicas posturas del Hatha Yoga y el efectivo método Pilates, da como resultado el Yogalates. Una […] |
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Las Constelaciones Familiares te hacen CONSCIENTE y SANA LAS INTERRELACIONES en cualquier ámbito de la vida de la persona (familia, amistad, trabajo, pareja…) o incluso, de su propio microsistema (inseguridades, miedos, autoconfianza…). Los resultados se producen en una sola sesión. Desde su origen por Bert Hellinger en Alemania se ha extendido por todo el mundo. Ha pasado […]
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Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración. Cada clase es única y especial, y combinamos diferentes tipos de yoga: Realizamos prácticas de Hatha, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas. […]
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Una actividad para mujeres donde aprenderás a tener una rutina skin-care fusionando lo mejor de la naturaleza y el movimiento con: Cosmética Natural y Aromaterapia: El poder de las plantas en tu piel. Yoga Facial y Face-Sculpting: Tonifica y redefine tu rostro de forma natural. Drenaje y Estiramientos: Libera tensiones y elimina toxinas. Además de […] |
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Un taller teòric i pràctic on veurem diferents tips de temporada per aprendre com potenciar la nostra salut a diferents nivells! |
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