Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía, la respiración y la calma mental. Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones, corazón, hígado, bazo y pulmones, está asociado a una emoción: miedo, ansiedad, ira, preocupación y […]
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Es la práctica de ejercicios faciales para relajar, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. A medida que envejecemos, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono, lo que puede contribuir a la formación de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar […]
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Los ejercicios que fusionan Yoga y Pilates devuelven el equilibrio al organismo y le enseñan a erigirse, a levantarse en contra de la fuerza de la gravedad. Todo ello lo logramos con unos músculos tonificados. La fusión entre las clásicas posturas del Hatha Yoga y el efectivo método Pilates, da como resultado el Yogalates. Una […] |
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Es la práctica de ejercicios faciales para relajar, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. A medida que envejecemos, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono, lo que puede contribuir a la formación de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar […] |
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Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración. Cada clase es única y especial, y combinamos diferentes tipos de yoga: Realizamos prácticas de Hatha, el yoga más tradicional que proporciona fuerza y nos ayuda a unir ejercicio y meditación a través de las asanas. El Yoga […] |
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La sensación de pesadez, desorientación, dolores físicos y psíquicos, esta es la nota imperante de la humanidad hoy día, por suerte nuevas herramientas nos son entregadas para que a través de la disciplina y la práctica podamos profundizar en el camino interno, y ser a través de nosotros mismos, sin buscar ni proyectar hacia fuera, […] |
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La sensación de pesadez, desorientación, dolores físicos y psíquicos, esta es la nota imperante de la humanidad hoy día, por suerte nuevas herramientas nos son entregadas para que a través de la disciplina y la práctica podamos profundizar en el camino interno, y ser a través de nosotros mismos, sin buscar ni proyectar hacia fuera, […] |
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Te propongo un espacio para investigar aromas, un juego para sentir, oler, vivir e integrar fluyendo con el cuidado a través de la esencia… Cada vez más la aromaterapia está buscando su espacio en nuestra vida diaria para aportarnos bienestar, esta es una propuesta para aprender integrando cada aceite esencial jugando, meditándolas, experimentándolas, solo cuando […] |
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Es la práctica de ejercicios faciales para relajar, tonificar y rejuvenecer los músculos de la cara y cuello de forma natural. A medida que envejecemos, los músculos faciales pueden debilitarse y perder tono, lo que puede contribuir a la formación de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. Los ejercicios de yoga facial pretenden contrarrestar […] |
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